Spaghetti di Kamut con broccoli e pancetta.

La pasta di kamut con broccoli e pancetta è un primo piatto veloce e gustoso. E come sapete i broccoli come tutte le crucifere (cavoli, verze, cavoletti di Bruxelles) fanno bene non solo alla nostra mente ma a tutto il nostro corpo.
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Piadina integrale all’olio d’oliva.

Ecco una piadina veloce e sana, perchè fatta con farina integrale e olio di oliva … vi consiglio di assaggiarla ….è anche molto buona.
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Tortino di riso Venere con calamari e gamberi

Ecco una ricetta veloce ed elegante per fare un figurone. Veloce grazie al Riso Venere precotto che potete trovare al supermercato e che è veramente comodo ed elegante per i colori che potete trovate in questo piatto unico pieno di nutrienti che non fanno mai male.
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Bruschette di cotolette

  Oggi una ricetta davvero molto semplice ma gustosa e veloce. Un’idea per le vostre estive, ottima per un pranzo o una cena diversa dal solito.
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Crema di aragosta

  INGREDIENTI una coda di aragosta 500 gr di salsa di pomodoro un cucchiaino di curry mezza cipolla tritata due cucchiai di panna una foglia di alloro olio di oliva extra vergine sale e pepe
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